《科普》最好的放生是放过自己，挥别2022年前挑一句送给自己吧！
2022年还有半个月就正式结束了，不管你过得好不好，都要抱抱自己！生活从来都不容易，每个人都会经历低谷和负能量爆棚的时候，最后能救赎自己的还是 …
生活科普255 视频
《科普》老爱抬杠他人反抗性人格，内心离不开6种原因！
生活中我们都一定遇到老爱反驳别人，你说一句他反驳五句的人。当然这里说的就是习惯性反驳，为了赢而反驳的反抗性人格，并不针对遇到明显本质上错误反驳纠 …
《科普》讨厌讲电话，听到电话响害怕？你是否也有电话恐惧症？
有些人的电话永远只有震动、没有声音，一直到需要打电话处理事情就拖来拖去，这类人先别急着judge他们办事不力，其实他们只是单纯有电话恐惧症，这样的新时 …
《科普》卡鱼骨立刻吞饭、喝醋？卡鱼刺绝对不能做的3方法！
吃鱼肉固然健康，但带刺的鱼肉还是带有一定的风险，而且不要认为一小根鱼刺没什么大不了，就怕卡在喉咙要拿拿不出、要吞吞不下，处理不当的话还会要了性命 …
《科普》假期回乡开长途车先检查轮胎！这几点快速判断轮胎该换了
长假出游的出游，回乡的回乡，出发前车子的轮胎有检查好吗？轮胎是关乎汽车性能的非常重要的部分，更是关乎于人身安全。如果你车子轮胎发现以下几种 …
《科普》那些听起来无害却带着隐形伤害力的8句话
与人相处时，有时一句无心之失往往成为了社交杀手！特别是一些看似无害的话，很常造成“说者无心，听着有意”的不愉快。以下这几句日常话，稍微有情商 …
《科普》 每次生理期腰都酸到不行！其中原因关子宫肌瘤事？
女性生理期伴随三大配套：腰酸、腹痛、冒痘痘，其中前面两项让身体处于非常不适的，尤其是腰酸骨痛简直坐立难安。为什么有些人一到生理期，腰又酸又痛呢？ …
《科普》宅家工作时间长！让人容易有抑郁症的7种生活习惯
疾病在世界卫生组织等的研究表明，平均每一百人中就有三人患有忧郁症。特别是疫情之后，人们宅家时间长了、工作时间颠倒，时间一长就会出现失眠、抑郁、焦 …
《科普》早睡就是睡不着？5招教你戒掉熬夜瘾
我们都知道熬夜对什么有多大的伤害，偏偏就是戒不了这个坏习惯。试着早睡最后还是睡不着，结果没两天又打回原形。优秀的人总会懂得克制自己，改变自 …
《科普》不想咳到伤肺伤喉咙？孩子咳嗽时这8种食物要远离
孩子咳嗽多半是肺热引起的，而我们日常生活中很多食物都会产生内热，加重咳嗽！这时家长就要好好管制孩子的饮食，不然越咳越厉害到后期伤了肺部更麻 …
《科普》办公桌风水5大注意事项，香港首富李嘉诚也有用这一招！
很多人可能不相信风水，但不得不否认风水在很多细节上都大有学问，而且都包含了古代的哲学思想和部分的科学理论。大至看房风水、小至我们的办公桌范 …
《科普》带父母出游必看！7大注意事项才能玩得安心也会开心
小时候是父母带我们出游，长大后就换我们带他们出游去！带父母出游前要准备的东西不少，跟带孩子出门没差，小编大概整理了一下带父母出游需要注意的 …
《科普》早期抑郁症都从情绪开始！5种反应早发现早正视
抑郁症是目前整个大环境太常见的心理疾病，不少人刚开始出现这些症状时都以为是自己短暂不快乐或情绪低落。然而一旦持续下去不正视，生活压 …
《科普》雨季不适合这4种户外活动，分分钟能在瞬间丢命！
学校假期开始了，不少家长开始计划起各种户外活动，像登山、露营、瀑布等这些大自然活动就特别受欢迎。玩归玩，只是大家也千万别忽略了年尾雨季，会出现山 …
《科普》这5个创可贴使用地雷，如无意外你可能都踩过！
创可贴是家庭必备用品之一，偶尔小小擦伤、割伤都会赶快用上创可贴。不过也不要因此过度依赖，创可贴可不是什么万能药，而且使用不恰当的话，轻则愈合得慢 …
《科普》喝咖啡对应人格特质，爱喝拿铁都神经质？速溶有拖延症？
咖啡控几乎都有自己喜欢的口味，感觉爱喝黑咖的人都很有品味，对想法决定相对独断一点。到底不同咖啡喜好是不是也对应着人格？一起来了解看看自己人 …
《科普》删除不想交往的人又如何？生活这些事其实你不必感到内疚
为什么现今社会人人都出现焦虑症？这是因为过度思考造成的。生活中忙忙忙，当注意力处于松散状态，很多繁杂的思绪就会不断涌上来。我们应该学着多接 …
《科普》给所有女性力量的电影！电影《芭比》12句超有共鸣的语录
真人版《芭比》电影以幽默的角度来分享严肃的性别议题，里头有一段神级的台词，相信能说到所有女性、妈妈们的心坎里去，太有共鸣感了！电影 …
《科普》过了30岁避免油腻感，这些事情都要学会自省：少说我以前
其实造成人过30就变油腻全是个人因素，并不是年纪的问题。看看身边那些越活越年轻的中年人，他们对自身的要求不仅仅外表，更多是内在的追求。以下这 …
《科普》网上担心买到假黄金饰品？辨别黄金真假的5个技巧！
随着直播网购普遍，就连黄金饰品也能随手网购获得。最近有网友爆料说直播买来的黄金饰品可能参杂了其他金属，不纯正拿到其他金店不愿接收娱乐资辨别 …
《科普》6个你对抑郁症的误会，如果不懂就别随便说！
抑郁症在某些人眼里是矫情，尤其是轻微的情绪病总是得不到别人的理解，说现在这社会谁压力不大？抑郁症是很难身同感受，偏偏很多人喜欢给抑郁症套上 …
《科普》婚嫁绝不能是二手、或是乱丢的5样结婚用品！
现在结婚的花费的确不小，许多新人都会想尽办法找到可以省钱的地方，尤其中式婚礼讲究多，意头禁忌也不少，很多新人没有仔细考虑就胡乱丢弃或离婚注 …
《科普》七月初七并非东方情人节？关于七夕情人节的3件事！
进入农历七月除了有中元节，还有的就是要迎接的就是七夕。大多数人都会想到这天是「东方情人节」，是恋人们可以庆祝的日子，不过其实七夕在古时代并 …
《科普》全职妈妈先学会降低期待值！有效治愈的好方法
别人以为全职妈妈在家带孩子很轻松，不需要上班受气，事实上不少全职妈妈在很长一段时间里都出现焦虑、自卑、自我价值怀疑以及敏感的状态。当全职妈 …
《科普》别再把药收冰箱！小心收纳药物3个忌讳才不怕药失效！
看完医生后，药经常还没吃完就痊愈了，大多数人的做法都是收起来，下次有小感冒、发烧的时候会再取出来吃，这时候大家都会习惯把药收进冰箱，认为药物和食 …
《科普》祛湿前先搞清楚你是湿热还是寒湿？中医教你4重点分辨
那些体型虚胖、减肥后又一直反弹的体质，在中医的角度属于湿气入体了。只是很多人听到有湿气，就马上喝姜汤或薏仁红豆水来祛湿气，却越喝体内湿气越重？Why …
《科普》老是忘东忘西不能只靠银杏，这些营养素要多利用！
刚说的事转头就忘了？刚放下的东西却找不到？记忆力越来越差说的是你吗？健忘的原因其实有很多，除了睡眠不足和长期情绪低落引起，饮食也占 …