睡觉时流口睡是还没长大还是饿了？
成人在睡觉时流口水也可能是一种身体警讯！ #流口水 #睡觉 #警讯 流口水，这件事，如果发生在小朋友身上，大多是正常的。 那可能是由于口腔较浅，口腔黏膜 …
健康养生546 视频
“注意力日日降低？”用吃的就能够把注意力吃回来！
现在人的精致饮食真是很多病症的根源啊… #注意力 #集中力 #食补养生 其实在我们生活中总是有人的精神力不集中， 有时候开会他的注意力就跑到了别的地方， …
“不甜的东西就低糖吗？”五种吃起来不甜却高糖的食物要避免！
一天当中吃到糖的量比想像中还多呢！ #不甜其实有糖 #高糖食物 #减肥误吃 “吃糖”是童年时一份甜美的回忆，是成年后仍抗拒不了的诱惑，是老年人心中“甜蜜的 …
注意血糖的变化！一不小心可能会成糖尿病！
原来血糖的震荡跟我们吃进去的东西有很大的关系！ #糖尿病 #血糖值 #饮食控制 人们每天都需要摄入一定的食物，食物里面多多少少都会含有影响血糖的成分。 …
胃癌为什么越来越多？这几种食物不要吃！
没有食欲？消化不良？养胃的方法可以看这篇！ #养胃 #胃癌 #消化系统 “十人九胃病”，说明胃病是一种普遍的消化系统疾病， 如胃炎、胃溃疡，如果一直不管， …
睡眠不足等于慢性自杀，一觉到天亮的方法看这篇！
失眠吗？睡眠不足对身体的危害好大！睡得安稳看这篇～ #失眠 #睡眠不足 #慢性自杀 睡眠不足渐渐成为了我们大部分人的通病。 有数据表示：每晚平均睡4小时以 …
慢性病能够逆转吗？经证实这几种食物有希望！
慢性病可以说是每个人都有可能发生的疾病，医学在进步的同时也要想办法从自身预防！ #慢性病 #肥胖 #代谢疾病 慢性病，是一种与生活方式和环境因素相关的非 …
我们的第二颗心脏！低头看看你的脚，反应出身体状况！
要善待让我们行动自如的足部，身体才会好！ #足部 #人体的第二颗心脏 #日常护脚 你有仔细观察过自己的脚部吗？ 肯定没有吧！相对于脸和手，脚应该是你忽视 …
65岁后的老人，吃东西应该满足这六大营养条件！－台湾养生网
上了年纪就更要重吃了！ #长寿 #不想老了变成药罐子 #营养摄取这样吃 随着年龄的增长，人体各系统各器官的功能会逐渐衰退。 据研究表示，80%以上的老年人存 …
《常识》婚前没做健康检查？婚后你该担心这4件事了！
正打算结婚的你们，除了婚礼事情要注意，是否也有打算去做婚前检查呢？很多人害怕麻烦，也认为双方“没什么问题”，所以就找了借口不去做婚前检查，虽 …
《科普》孕晚期别乱听这些建议！多走动好生产不是人人都合适
女人怀孕早期和晚期都会收到很多“关心”，不管是否有生产经验的都会源源不绝给孕妇各种心得。孕晚期最常听到便是各种对生产“有好处”的建议，其实不是 …
《科普》一吃火锅就拉肚子的5大原因！这是肠胃出于你的原始保护
爱吃火锅的你，有没有发现一吃就拉肚子，尤其是辣的汤头总是逃不过拉肚子的命运？会拉肚子未必是食材不够新鲜，也可能跟你肠胃功能较弱有关。以下有 …
《科普》上火时要喝菊花茶？不同菊花有不同功效，赌你不懂！
具有清热解毒的菊花，是我们“上火”喉咙肿痛、冒痘痘时都会想到的好东西！市场上所见的菊花其实有好几种，用不同的菊花做出来的菊花茶功效都不一样。来！让 …
《科普》孩子几岁学理财？5个年龄段理财教育指南
都说理财很重要，而这个观念其实都是从小培养起。身为家长的你，给了孩子零用钱有帮助他们建立初步经济学概念吗？比如说价值交换、需要和想要的不同 …
陈皮又被媒体曝光！没想到长期喝最后竟然变成了……
9月23日，广州医科大学附属第一医院横琴医院(横琴新区中心医院)暨横琴至和国际生命科学中心开工奠基。“共和国勋章”获得者、中国工程院院士钟南山等带队一同 …
[食补] 补脑健脑的几种食物！
照顾好脑部健康事半功倍！ #食补#大脑#记忆力 上了年纪之后，很多人常感觉记忆力减退，脑子不够用了。 这会影响生活质量，造成不必要的麻烦。 想维持记忆力 …
牛皮癣8大病因？又该如何治疗？
多了解发生原因，别等发病了才著急！ #皮肤病 #牛皮癣 #遗传 我们会发现在生活中有各种各样的皮肤病， 而牛皮癣就是一种常见的皮肤病，不及时治疗会产生很 …
5个措施，提升基础代谢率，减肥不再困难！
许多疾病都与肥胖脱不了关系，那么提升基础代谢率也是预防疾病的方法之一！ #基础代谢 #减肥 #肥胖疾病 减肥这件事，每个人都能总结出自己的经验，多数人都 …
很多人一听到癌就害怕，那么什么是癌？
只要身体有哪里不适就要尽速就医，以避免拖延治疗！ #癌症 #发生原因 #如何治疗 数据显示，初诊的癌症患者中，疼痛发生率为25%， 晚期的癌症患者中，疼痛发 …
“连假过后肚子越来越大？”减肚子多吃这些富含膳食纤维的食物！
从主食到蔬菜有满满的膳食纤维可以选择！ #食补 #膳食纤维 #蔬菜水果 连接著中秋和国庆假期，低头看看，一个假期过后，你的肚子是不是悄悄变大了？ …
要翘臀不要粗腿，老少皆宜只要学会这一个动作！
竟然不是深蹲！太让人意外了！ #健康 #翘臀运动 #老少皆宜 翘臀很美好，但是粗腿不能接受。 坊间流行著一句话：不深蹲，无翘臀。 于是许多女性朋友为了翘臀 …
日常手抖吗？是身体告诉我们的警讯！
不是肚子饿才会手抖！有可能是这三种疾病！ #心慌 #手抖 #甲状腺亢进 生活中有很多人出现这样心慌手抖。 如果有这种莫名的表现，有可能是身体出现健康问题 …
经常打呼吗？推荐你做这四个运动改善。
对睡眠敏感吗？其实打呼是可以透过练习改善的！ #睡眠品质 #打呼 #运动 有些女性常常会抱怨，自己的丈夫在晚上就像马达发动了一样，呼噜声不停，吵得自己睡 …
女性不能不看！保养乳腺吃什么呢？
透过食补可以让乳腺癌发生降低一点！ #保养 #食补 #乳腺癌 乳腺癌的话题，一直都是女性健康的热门。 但关于乳房健康和乳腺癌的流言也很多！ 比如：豆制品吃 …
六大人群容易得脂肪肝？七个征兆自行排查！
还有四种食物可以有效预防～ #脂肪肝 #不是胖子才有的病 #日常饮食调节 脂肪肝，目前仍然按病因被区分为2大类，酒精性脂肪肝及非酒精性脂肪肝。 不过，已经 …
相信自己，你比想像更加强大！
#正能量 #好文分享 #你比自己想像的更强大 「我们要学习的不是如何让自己强大起来，而是让自己原本就具有的强大，拂去尘埃，闪闪发光，铮铮作响。」 好文分 …
人老腿先老？45岁后腿部出现“7个症状”要小心老化在悄悄靠近你！
腿部是最能看出心血管好坏的地方！ #腿部症状 #老化现象 #45岁就要注意 医学上称为肌肉痉挛，是肌肉自发的强直性收缩。 它可以由冷刺激，过度出汗，疲劳， …