慢性支气管炎和气喘有什么不同?让呼吸更顺畅的七个方法! 透过了解支气管炎跟气喘的差别,可以更容易判断是否该及时就医! #肺 #气喘 #支气管炎 慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称,是一种持续的呼吸道疾病和可逆的气 …
父母年纪渐长,要知道生活中孝顺父母的几件事! 实际付出行动的爱最为重要! #孝顺 #年老 #生活中的小细节 父母亲那个年代,生活条件没有现在这么好, 常常是饥寒交迫,受了不少苦,导致上了年纪后,身体 …
偶尔饿个肚子对健康也有好处喔!最多人讨论的“断食法”这样做! 注意!有些人不适合这个方法喔! #断食法 #168 #饿肚子也会瘦 现代人饱食终日,身体负荷沉重,如果你还在靠运动减肥,那你可能out了。 现在网上很流行一种 …
中西医看指甲大不同?你知道月牙反应出健康吗? 对身体好的都会听~ #健康 #中西医大不同 #从指甲看健康 月牙又叫甲半月或者是半月痕,它是人们的指甲在生长过程中形成的一种现象。 月牙,看著这个名字就 …
老年人易诱发心脑血管疾病!睡前四件事一定要注意! 不管是不是老年人都要注意才行! #心血管疾病 #睡前注意 #日常保健 心脑血管疾病在目前是比较高发并且影响生活的疾病,生活中有很多人因为这类疾病发作而丧 …
中医:冬天更适合养生!注重“三要三不”提升免疫力! 四种人在冬天养生最好! #养生方法 #中医 #全身都顾好 提倡在气温较低的冬季进行养生,在我国已经有著深远的历史记载,中医巨著《黄帝内经》中这样写道:“ …
平时睡太少,周末可以多睡一点补回来吗?医师告诉你怎么睡最好! 有两种人不在11点上床睡觉的限制! #睡眠时间 #补眠 #医师告诉你怎么健康睡 从科学上来说,一个正常的睡眠结构周期主要是分为快速眼动和非快速眼动期。 这 …
《科普》这几种人特别招蚊子叮,经常化妆、脚臭和孕妇也上榜! 有人说蚊子会挑血型来叮,说实话蚊子真的会分辨血型吗?一群人待在一起,为什么偏偏有些人总是特别招蚊子“喜爱”?研究证实,这几种人真的更容易招预 …
《科普》59岁杨紫琼的保养秘诀,原来也是面膜狂魔一枚! 艺人杨紫琼早前出席Met Gala,以一袭绿色路肩礼服,加少有的直发走红毯,优雅气场全开。快要60岁有这种状态,这保养水平也是让人忍不住偷回几招,其 …
《科普》都戴口罩了还能生病?外套、护唇膏居然藏着惹你病的细菌? 因为疫情的关系,戴口罩已经成了大多数人的日常习惯,口罩除了阻挡新冠病毒,对于平日致病的细菌也起了很大的作用。不少人都有发现,经常戴口罩的确减少了 …
《科普》骨痛热症5大常见迷思!一辈子只会感染一次? 流行病之一的骨痛热症,看似危险性不大实则严重病发时处理不当也会引来生命危险。你认为自己对骨痛热症的了解足够多? 迷思1:一辈子只有感染一次? 这可未 …
柚子全身都是宝,但这些人吃多了会有生命危险! 原来柚子不是想吃就可以随便吃…有这么多要注意的事啊! #中秋 #柚子 #真是神奇 吃柚子会上火吗? 柚子因汁多味美,营养价值高,是很多人喜爱的水果之一。 …
“相克食物组合真的不能一起吃吗?”揭开这四种组合的真相! 以前一直忌讳的食物组合,终于可以吃了~ #养身食补 #相克食物 #揭开真相 生活中,当你选购食材时,脑海中可能会闪现这样的想法:“鸡蛋和豆浆不能同吃,菠 …